О насНовостиПартнерыЛицензияКонтакты

ОбразованиеУсловияПрофессиональная переподготовкаКурсыТренингиПреподавателиЖизнь кафедрыФотогалереяСхема

 

 

ТРЕНИНГИ И СЕМИНАРЫ

ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ



Цель тренинга – научить участников более эффективно использовать время, повысить личную и корпоративную эффективность работы, позволяющие добиваться больших результатов и достигать значимых целей при меньших затратах времени и энергии.

В программе обучения:


  • Стратегическое и тактическое планирование. Почему зная цель, люди не всегда стремятся к ней? Перевод мечты в цель. Модели SMART, PURE, CLEAR и GROW. Привлекательность целей;
  • Как не ошибиться при расстановке приоритетов. Метод Шваба. Матрица Эйзенхауэра: «Срочность» и «Важность». Соотношение временных затрат и получаемых результатов (принцип Парето);
  • Как «съесть слона»: поэтапное достижение цели. Намеченные цели и «неожиданные обстоятельства»: как сохранять гибкость в планировании. Метод актуальных контекстов;
  • Как зарождается и куда исчезает мотивация? Можно ли ее спланировать? Источники мотивации. Вдохновение «по заказу». Создание настроя на высокую работоспособность. Методы самомотивации, и управление рабочей нагрузкой;
  • Как сохранять сосредоточенность и концентрацию внимания. Мобилизация. Учет ритмов человеческой активности. Как использовать биологические ритмы для повышения эффективности деятельности.
  • Тайм-менеджмент как инструмент организационного развития. Что такое Лень, и как ее использовать для «пользы дела». Работа с отсрочками.

Выдается сертификат РИНО ПГНИУ